Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 86,90g | Karb: 72,99g.
Makan Pagi: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лента Багет Прованс. Makan Siang: Протеин Бар Батончик Карамель, Салат Овощной, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Лента Багет Прованс, Салат Овощной, Перекресток Тилапия Жареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan надежда1332
|