Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 80,21g | Karb: 117,68g.
Makan Pagi: Alesto Semi di Zucca Tostati e Salati , Alesto Nocciole, Ananas, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Integrale al 100%, Tè Verde. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais , Finocchio, Spinaci Cotti (da Freschi), Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Olio Extra Vergine di Oliva, Verza. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franz.79
|