Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 113,38g | Karb: 181,49g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Яйцо (Целое), Шарлотка. Makan Siang: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Лук, Магнит Картофель. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лотос Дорадо Паровая. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Бри, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рассольник Постный, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Конфеты с кокао маслом, Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|