Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2753 kkal
|
Lemak: 70,46g | Prot: 182,05g | Karb: 338,25g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Snickers Mini Snickers, hanuta Hanuta Minis. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|