Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 121,78g | Karb: 213,43g.
Makan Pagi: Fish House Кета Слабосоленая , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Makan Siang: Leor Свекла Вареная, Окей Шампиньоны, La Molisana Макароны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, La Molisana Макароны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|