Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 119,93g | Karb: 134,71g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сдобная Особа Творожный Брауни, Монетный Двор Шоколад Горький 72%, Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сдобная Особа Творожный Брауни, Салат из Редиски, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Голден, Куриная Печень, ВкусВилл Яйцо Куриное, Evolution Food Яичный Белок Сухой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Выборжец Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Селяночка Яйцо Куриное. Makan Malam: Агуша Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Изюм. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|