Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 78,53g | Prot: 102,42g | Karb: 124,62g.
Makan Pagi: Городецкий Простокваша 8,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Жареным Луком. Makan Siang: Курага, Китайская Капуста, Минтай Жареный, Городецкий Простокваша 8,5%, TGI Fridays Куриный Суп. Makan Malam: Минтай Жареный, Наша Корова Кефир 2,5%, Северная Долина Творог 5%, Наша Корова Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Наша Корова Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveti_k_ch
|