Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 55,44g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Йогурт домашний ежедневный, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|