Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 96,71g | Karb: 145,62g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красная Цена Молоко 1,5%, 0 Калорий Безе Клубничное , Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Голубика, Простоквашино Творог 5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Makan Malam: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Тартин Пшеничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, РИФ Форель Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|