Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 72,41g | Karb: 254,60g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мегамарт Четвертина Куриная, Капустный Салат. Makan Malam: Energy Smart Irish Cream. Camilan/Lainnya: Пастила, Сладкий Снег Суфле Нежное, Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Репа. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|