Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 59,86g | Karb: 75,22g.
Makan Pagi: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Останкино Сметана 10%, Минтай Запечённый, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|