Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 62,62g | Karb: 190,44g.
Makan Pagi: Selection Coffee Cream, Beatrice 1% Milk, Kellogg's Raisin Bran. Makan Siang: Clementines , No Name Butter Tarts. Makan Malam: Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) , Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, White Bread . Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Minute Maid Five Alive Citrus, Peanut Butter, Saltine Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|