Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 49,54g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Шампиньоны, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Помидоры, Лента Фасоль Стручковая Резаная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Белый Хлеб, Mr. Ricco Майонез, Санта Бремор Крабовая Палочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Flaman Сыр Эдам Копченый, Виктория Салат Сезонный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Виктория Круассан с Курицей. Camilan/Lainnya: Агуша Вода и Сок Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godkillme
|