Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 223,39g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Lidl Flocos de Aveia, Mimosa Iogurte Aroma. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Makan Malam: Batatas Fritas, Carne de Porco do Lombo. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Ketchup, Continente Mini Tostas, Pingo Doce Atum Ao Natural. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|