Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1789 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 129,01g | Karb: 174,58g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Брокколи на Пару, Омлет с Молоком. Makan Siang: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Белый Хлеб. Makan Malam: Семейные Секреты Овощное Рагу, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Коломчаночка Классическая Помадка, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|