Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 130,47g | Karb: 104,98g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Сметана 25%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Мандарины, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Makan Siang: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Избенка Сыр Полутвердый Селегин Блинчик , Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Camilan/Lainnya: Протеиновое Печенье, GEON IdealBar Chocolate Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|