Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 59,03g | Karb: 219,11g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Sebelum Makan Siang: Clementine. Makan Siang: Riso, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale Tostato, Petto di Pollo, Patate al Forno. Setelah Makan Malam: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Gelato, Gran Pavesi Cracker Salati. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|