Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
3020 kkal
|
Lemak: 157,65g | Prot: 139,62g | Karb: 247,63g.
Makan Pagi: Megaforce Energiajuoma Sugarfree, Valio Arki Juusto, Cucumber, Rainbow Meetvursti, Fazer Kaurapuikula, Rainbow Margariini 40. Makan Siang: Saarioinen Tonnikalapasta, LU Digestive, Fazer Moomin Kuviokeksit, Boiled Egg, Felix Perinteinen Salaattikastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Kalaatti. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|