Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 120,81g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Granix Copos de Maíz, Paseo Galletitas Crackers, Purisima Leche en Polvo, Granix Copos de Maíz. Makan Siang: Avocado, Chorizos, Chicken Breast (Skin Eaten). Makan Malam: Tholem Queso Untable Jamón de la Sierra, Bimbo Rapiditas Integrales, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Knafeh, Baklava, Star Nutrition Premium Whey Protein, Granix Almohadillas de Trigo y Avena. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nohespnza
|