|
Это не смешно. Пока ела, не обращая внимания на калории, вес стоял на 61-62. Стоило начать пытаться следить за каллоражем, и при том же количестве еды я стала вечно голодной, не впихивающейся в норму стремительно набирающей вес злюкой.
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2227 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 101,00g | Karb: 233,73g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Freshclub Смузи с Клубникой и Киви, Кофе Латте, Смешанные Орехи, Творог 5%. Makan Siang: Компот, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Глобус Печенье Валентинки, Медовый Спас Мёд Липовый, Президент Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Окей Сырок Творожный Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|