|
😊guten Morgen ihr Lieben, einen guten Start in die Woche 🤗
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 107,84g | Prot: 92,80g | Karb: 117,75g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Frosta Paella mit Meeresfrüchten. Makan Malam: Frischkäse, Blutwurst, Hafer-Quark Brötchen, Roggen Knäckebrot, Gouda oder Edamer, Aldi Mortadella, Margarine, Graubrot. Camilan/Lainnya: Knabsi Königliche Nussmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|