|
back again 😂😂 6weeks off and starting to feel the weight creeping back on. when will I learn I need to stick with it to get to my goal weight.
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 97,94g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Bananas, Kingsmill 50/50 Bread, Clover Light Butter, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Olive Oil , Mushrooms , Sainsbury's Grated Mozzarella, Egg. Makan Malam: Aldi Dopiaza Sauce, Chicken Breast, White Rice. Camilan/Lainnya: Clementines . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AVirco
|