Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 38,68g | Karb: 176,47g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Чай с Молоком, Ашан Финики Иран. Makan Siang: Овсяная Каша на Молоке, Орехи Кешью, Активиа Super Food с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Ягодами Годжи, Семушка Курага Сушеная. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Колбаса Домашняя. Camilan/Lainnya: Груша, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Чай, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|