Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 57,81g | Karb: 188,12g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Росток Сухари с Перцем и Семечками , Шампиньоны Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Сало, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная. Makan Malam: Кукурузный Крахмал, Злагода Молоко 2,5%, Молокія Йогурт 2,5, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: MacCoffee Maccoffee Original, Злагода Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|