Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 80,09g | Karb: 123,60g.
Makan Pagi: Aldi Holländischer Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Makan Siang: Tomaten, Milbona Schafskäse Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren. Makan Malam: Grüne Erbsen. Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips, Kiwi, Haferkekse. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|