Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 35,52g | Karb: 137,28g.
Makan Pagi: Kaneel, Boni Cashewnoten, Moreno Espresso Macchiato, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Alpro Soja Original. Makan Siang: Volkoren Brood, Boni Kipfilet Ovengebakken, Avocado. Camilan/Lainnya: Boni Minestrone, Ambiente Chocolade Puur 72%, Rioja, Storck Merci. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|