Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 108,56g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Mammut Whey Protein Chocolate, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, K-Classic Milch 1,5% . Makan Siang: Aubergine, Möhren, Gekochtes Ei, Picanto Pfefferonen , miree Französische Kräuter, K-Classic Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Champignons. Makan Malam: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5% , Whey Protein. Camilan/Lainnya: Müller Nature Joghurt & Erdbeere, K-Classic Reiswaffeln mit Milchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadja Sch
|