Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 61,03g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: O'Zera Молочный Шоколад, Harry's Хлеб Тостовый, La Pina Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Makan Siang: Кубанская Буренка Сметана 20%, RIOBA Джем Клюквенный, Протеиновые вафли. Makan Malam: Протеиновые вафли. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|