Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 70,48g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelya.babaeva
|