Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 55,10g | Karb: 210,65g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Зеленый Чай. Makan Malam: Зернышко К Зернышку Рис Пропаренный, Ермолино Наггетсы. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао на Молоке, Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|