Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 108,70g | Karb: 89,87g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Малиной, QNT Metapure. Makan Siang: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Фруктовый Салат, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|