Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 105,22g | Prot: 133,00g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Makan Siang: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Вкусвилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. Makan Malam: ITLV Оливки с Креветкой, Астория Соус Цезарь, Шеф Перекресток Салат Цезарь, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|