Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2901 kkal
|
Lemak: 133,21g | Prot: 118,64g | Karb: 315,44g.
Makan Pagi: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Изюм (без Косточек), Мистраль Гречневые Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе с Овощами, Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Сыром, Борщ с Курицей, Компот Ягодный, Гречка Отварная. Makan Malam: Astoria Кетчуп Татарский, Виктория Хлеб Финский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Колбаски для Гриля. Camilan/Lainnya: Белый Медведь Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Сыробогатов Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ичалки Сыр Плавленный, Виктория Хлеб Финский, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|