|
Uuuuund wieder in die andere Richtung... 😅
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 104,56g | Prot: 50,01g | Karb: 7,49g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Granola. Makan Siang: Steinemann Spanferkelleberwurst, Edeka Elsässer Winzerkäse , Butter, Wurzelbrot. Makan Malam: Pumperlgsund Eiklar. Camilan/Lainnya: Ener Bio Würzige Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wer will noch mal, wer hat noch nicht-Karussell 😉😀
Auf dass die Richtung bleibt 🤩🍀💪
01 Mar 21 oleh anggota: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|