Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 19,30g | Prot: 41,05g | Karb: 152,15g.
Makan Siang: Wasser, Müsli, Landfein Naturjoghurt, Erdbeeren, Banane. Makan Malam: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Camilan/Lainnya: Smoothie, OKF Aloe Vera King, Wasser. lagi...
|
|
6340 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|