Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 131,49g | Karb: 285,73g.
Makan Pagi: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Roast Beef, Melanzana Cotta, Tonno Fresco, Penne. Makan Malam: Mandarino, Pesce al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Camilan/Lainnya: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, San Daniele Prosciutto Crudo, Banana, Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Witor's La Fondente, Pane Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|