Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 104,40g | Karb: 294,76g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Чай, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Polvit Европейский Гарнир. Makan Malam: Preston Панировочные Сухари, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Heinz Соевый Соус Классический, Белая Дача Салат Тоскана, Красный Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Preston Панировочные Сухари, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Heinz Соевый Соус Классический, Белая Дача Салат Тоскана, Красный Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Магнит Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|