Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 74,01g | Karb: 97,96g.
Makan Pagi: 365 Дней Ананасы Сушеные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Мистраль Булгур Отварной. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|