Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 39,97g | Karb: 95,27g.
Makan Pagi: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке, Ирга. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Лук, Помидоры, Останкино Сметана 10%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|