Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 76,15g | Karb: 77,25g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Печень Говяжья, Макароны Отварные. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flyas
|