Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
749 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 38,37g | Karb: 123,99g.
Makan Pagi: Cafezinho, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Makan Siang: Peras, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Makan Malam: Berinjela Cozida, Repolho Refogado, Fígado de Galinha, Kiwi. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cleidepss1
|