Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1864 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 88,27g | Karb: 290,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nesquik Nesquik Duo, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград, Киви, Яблоко, Груша, Банан. Makan Siang: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Malam: Ризотто с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|