Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
781 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 48,60g | Karb: 57,46g.
Makan Siang: Contra-filé, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Malam: Pizza de Massa Fina com Carne, Arroz Branco (Cozido), Friboi Cupim Maturatta. Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vania1337
|