Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
508 kkal
|
Lemak: 11,62g | Prot: 67,29g | Karb: 38,62g.
Makan Pagi: Cooked Egg White, Cooked Egg White. Makan Siang: Broccoli , Steak (Lean Only Eaten). Makan Malam: Broccoli , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Grissini Traditional Breadsticks, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|