Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
2574 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 90,14g | Karb: 215,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1%, Nestle Хлопья Fitness Fruits. Makan Siang: Пельмені З Куркою (Файні), АТБ Помидор, Простоквашино Кефир 1%. Makan Malam: АТБ Огурец, Флагман Сьомга, Giglio Mascarpone, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы . Camilan/Lainnya: Winway Фисташки, Сильпо Яблоко Голден, Villa Krim Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LabroA
|