Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1017 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 110,58g | Karb: 117,23g.
Makan Pagi: Canela, Chia, Manzana Verde, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Té Verde, Hojuelas de Avena. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Hervida, Zapallo Hervido. Makan Malam: Queso Fresco, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates, Braedt Jamón de Pavita. Camilan/Lainnya: Lima, Universal Gelatina Diet, Pitaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|