Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1012 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 82,87g | Karb: 60,92g.
Makan Pagi: Хачапури по-Аджарски, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Makan Siang: Яйцо, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Candice Cake Десерт Красный Бархат, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_MiKu
|