Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
2027 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 96,75g | Karb: 285,41g.
Makan Pagi: Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Котлета Свиная. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Del Castello Макароны Capellini. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сосновских Андрей
|