Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1068 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 48,84g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: Дымов Ветчина с Окороком, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Chococino, FanFan Чиабатта Ржаная. Makan Siang: Бухта Изобилия Рыбное Филе Морская Семейка, Цветная Капуста. Makan Malam: Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Tuc Крекер с Сыром, Ред Булл Ред Булл, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, FanFan Чиабатта Ржаная, Дымов Ветчина с Окороком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|