Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
888 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 31,33g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Mele Pink Lady. Makan Siang: Quark, Olive Nere, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta. Makan Malam: Gelato al Caffè, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lätta Lätta mit Butter, Barilla Mezze Penne Rigate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|